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蚂蚁庄园今日答案:秋季易犯困以下哪种习惯有助于预防秋乏

字号+作者:techOL 来源:互联网综合 2023-09-25 10:25 收藏成功收藏本文

  秋季易犯困,以下哪种习惯有助于预防“秋乏”?这是2023年蚂蚁庄园9月25号今日庄园小课堂的问题,下面为大家详细介绍2023年9月25日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。

  秋季易犯困,以下哪种习惯有助于预防“秋乏”?

  适当午睡

  剧烈运动

  答案:适当午睡

  解析:入秋后天气变凉,应改变夏季晚睡的习惯,尽量在晚上10时前入睡,早睡早起,适当午睡,有助于预防秋乏。还可以选择慢跑、登山等舒缓运动缓解秋乏,剧烈运动会增加疲惫感,不利于身体恢复。

  以上就是2023年9月25日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。


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