今日寒露！气温由凉转寒，东北西北多地已入冬

　　今日迎来二十四节气中的寒露。寒露节气一般落在每年 10 月 7 日至 9 日，它的到来，标志着深秋开启，气温由凉爽逐步转向寒冷。

　　寒露时节，我国各地气候差异明显。南岭及以北大部分区域正式进入秋季，北方多地秋意浓厚；而东北、西北、西南等高海拔区域，气温下降更为显著，已经迈入冬季。相较于白露，寒露气温更低，露水更凉，带有寒意，这也是节气名称的由来。

　　气象专家提醒，寒露过后昼夜温差拉大，冷空气活动趋于频繁。公众需要及时增添衣物，注意足部与腹部保暖，防范感冒。饮食上适合润燥养肺，可以多食用梨、银耳、蜂蜜等食材。同时，秋燥明显，日常要保证饮水。

　　随着寒露到来，秋景也进入最佳观赏期，枫叶、银杏陆续变色，适合外出赏秋。出行需留意气温变化，早晚备好外套。