睡眠问题,正在从个人困扰演变为全球性的健康议题。
失眠、睡眠碎片化、深睡不足等问题,不仅影响精力与情绪,也与心血管疾病、代谢紊乱、认知功能下降密切相关。然而长期以来,睡眠管理主要依赖体动、心率等外周指标,对真正决定睡眠质量的“大脑状态”理解仍然有限。
从“监测身体”到“理解大脑”
随着脑科学与传感技术的发展,脑机接口(BCI)开始进入睡眠研究与应用视野。与传统可穿戴设备相比,脑机接口的核心价值在于:
直接采集与分析脑电等神经信号,触及睡眠发生的神经源头。
这使睡眠不再只是时间与行为的统计问题,而成为一个可以从神经层面被解析的过程。
谁在进入睡眠脑机接口赛道?
围绕“睡眠 × 脑机接口”,国内外已经出现多种探索路径:
BrainCo 强脑科技 推出了基于脑电信号的睡眠监测与助眠设备,尝试将 EEG 数据用于睡眠状态评估;
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Muse(Interaxon) 通过可穿戴 EEG 设备结合算法模型,对睡眠阶段进行分析与反馈;

Dreem 曾探索利用头戴式脑电设备与声刺激技术,改善深度睡眠结构;

也有科研型团队将高清 EEG 监测与神经刺激技术结合,用于睡眠机制研究与干预验证。
整体来看,这一赛道正从“睡眠监测工具”,逐步走向“基于脑状态的睡眠管理系统”。
国内探索:从监测走向干预的尝试
神踪科技围绕睡眠与脑电信号分析,探索脑状态识别在睡眠评估与睡眠管理中的应用路径;

柔灵科技 结合脑电与多模态生理信号,布局睡眠监测与神经调节相关产品方向;

在国内,迈动数康围绕这一技术路径,推出了多模态脑机接口睡眠监测产品,并进一步发布了基于脑机接口的睡眠监测与干预系统——“美梦仓”。该系统在识别睡眠脑状态的基础上,重点聚焦深睡眠增强与梦境阶段调控,尝试在特定睡眠窗口中,通过无创神经调控手段,对大脑活动进行干预,从而改善深睡质量,并探索通过清醒梦与情绪加工机制的调节,间接影响个体的情绪状态,构建涵盖监测、分析与干预的睡眠解决方案。

迈动数康-多模态脑机接口睡眠监测仪

迈动数康-美梦仓
这一思路代表了当前睡眠脑机接口的重要发展方向:
不仅“看见”大脑在睡眠中的状态变化,还尝试在合适的时间窗口,对睡眠过程进行温和、可控的神经调节。
一个仍在早期,但方向清晰的行业
总体而言,睡眠脑机接口仍处于产业化早期阶段,但趋势已经逐渐明朗:
睡眠管理正从外围生理指标,转向以大脑信号为核心;
产品形态正从单点监测,走向闭环系统;
技术目标正从“记录睡眠”,迈向“优化睡眠”。
当睡眠真正被放回到大脑这一核心维度,一个新的神经健康细分赛道,正在加速形成。
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